Bireysel terapi, kişinin iç dünyasını anlamasına, duygusal zorluklarını aşmasına ve yaşam kalitesini artırmasına yardımcı olur. Bu terapi sürecinde depresyon, anksiyete, stres, travma sonrası stres bozukluğu (TSSB), obsesif kompulsif bozukluk (OKB) gibi psikolojik sorunlar ele alınır. İlişki sorunları: Partnerler arasındaki iletişim problemleri, güven eksikliği, çatışmalar Kişisel sorunlar: Özsaygı ve özgüven eksikliği, kimlik krizi, yaşam amacı bulma Bireysel terapi ile kişi, hem kendini daha iyi tanır hem de hayatına yeni bir yön verme şansı yakalar.